Sport: quali sono gli effetti sul nostro corpo?
L'esercizio fisico aiuta a livello mentale e può dar luogo a molti benefici ed effetti in altre parti del nostro organismo. Vediamo quali sono.
Quali sono i benefici del pilates dopo i 50 anni?
Il pilates è una specialità ginnica che ha preso molto piede negli ultimi anni, grazie ai suoi benefici per il corpo. Non ci resta che scoprire qualche esercizio!
Come fare massaggi anticellulite fai da te
La cellulite è un inestetismo della pelle. Vediamo insieme come effettuare dei massaggi anticellulite fai da te e alcuni accorgimenti utili. Leggi di più.
Quando fare ginnastica facciale e come rassodare il viso
La ginnastica facciale è un allenamento pensato per tonificare e ringiovanire il volto, stimolando le fibre muscolari del viso. Vediamo insieme un focus.
Pelle secca? Perché assumere vitamina D
La vitamina D svolge funzioni molto importanti per l'organismo? Come assumerla, soprattutto in caso di pelle Secca? Leggi di più.
Come fare la pulizia del viso a casa?
Per un'ottima pulizia del viso, ecco sei consigli da seguire per un viso radioso, dall’aspetto sano e tonico. Scoprili di seguito.
5 consigli per la skincare dopo i 30 anni
Una corretta skincare dopo i 30 anni potrebbe aiutare la pelle a combattere i primissimi segnali dell'invecchiamento. Scopriamo, insieme, 5 consigli.
Come fare i lavaggi nasali al neonato?
Tra gli step da seguire per l'igiene del neonato si possono menzionare anche i lavaggi nasali. Leggi cosa c’è da sapere.
3 consigli per una skincare ai piedi
Come prendersi cura dei propri piedi? scrub, maschere e massaggi ai piedi possono contribuire ad alleviare il gonfiore ed aumentare il relax. Scopri di più!
Fabbisogni energetici del cane
Qual è la quantità ideale di cibo per il cane? Cosa considerare? Leggi l'approfondimento per scoprire cosa c'è da sapere sul fabbisogno energetico del cane.
Diabete nel gatto: quali sono i sintomi?
Se si pensa che il proprio gatto soffra di diabete, è bene rivolgersi al veterinario. Come si riconoscono i sintomi del diabete nel gatto? Scoprilo qui!
Sport acquatici: i benefici
Esiste una grande varietà di sport acquatici. Vediamo quali sono, focalizzandoci sui benefici che le attività acquatiche apportano al nostro organismo. Scopriamo di più!