L’avena è un cereale molto conosciuto, così come la sua farina. Non tutti, però, conoscono le sue innumerevoli proprietà. Scopri di più.

Zona T del viso: di cosa si tratta e quali sono i rimedi per la pelle grassa in questa delicata area del viso? Scoprilo nell'approfondimento.

Lo scrub aiuta ad esfoliare e purificare la pelle. Ma quali sono le ricette per uno scrub viso fai da te naturale? Scoprilo nell'approfondimento.

La soia è un alimento ormai consumato in tutto il mondo, specie tra i vegetariani e i vegani. Ma si può mangiare in gravidanza? Leggi l'approfondimento.

Crostacei in gravidanza, sì o no? Per evitare di correre rischi per la salute è importante adottare alcune accortezze. Scopri di più!

Esistono dei cibi consigliati in gravidanza ed altri che sarebbe meglio evitare. Inoltre vi sono delle abitudini raccomandabili ed altre che è meglio abbandonare: scopriamo quali sono!

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La carne in gravidanza è un alimento essenziale, che non deve mancare nella propria dieta. Tuttavia, è necessario osservare alcune regole fondamentali, per non correre rischi. Leggi di più.

La dr.ssa Alda Attinà ci suggerisce una ricetta di Buddha Bowl dal sapore “mediterraneo”, ottima sia di inverno sia d’estate: vediamo come prepararla.

Chi l’ha detto che la cucina vegana non può essere buona e altrettanto gustosa? Ecco alcune ricette vegane per l’estate: buone, sfiziose e semplici da preparare

 Come preparare un ottimo pane per celiaci fatto in casa, anche nella variante senza lievito? Ve lo spieghiamo qui.

Quando si fa sport, raramente si pensa che andrebbero protetti anche gli occhi. Perché? Leggi di più.