La centella asiatica è una pianta che può fare bene alla circolazione. Ma come va assunta e in quale quantità? Scopri qui tutte le informazioni utili.
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Il miglio è un cereale con numerose proprietà, alcune delle quali fanno bene anche i capelli. Quali sono e cosa sapere? Scopri tutti i benefici.
La cacca verde nel neonato può avere diverse cause: fisiologiche, occasionali o patologiche. Ecco i motivi per cui il bebè può avere le feci verdi e cosa fare.
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A cosa serve sverminare il gatto? É sempre necessario? Come e quando effettuare la sverminazione del gattino? Scopri di più nell'approfondimento. Leggi qui.
Per il Tai Chi, gli esercizi base sono quelli con cui iniziare a praticare la disciplina. Ecco gli stili, la postura, i benefici e l'allenamento da fare a casa.
Come migliorare e aumentare l'autostima? Vediamo 10 tecniche efficaci per ritrovare l'autostima e rafforzarla. Leggi di più nell'approfondimento.
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Chi pratica nuoto, a livello agonistico o amatoriale, deve considerare il rapporto tra alimentazione e nuoto. Ecco la dieta del nuotatore, kcal e consigli.
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