Affettati magri: i migliori per chi è a dieta Quali sono gli affettati magri che non dovrebbero mancare sulla tavola di chi è a dieta? Scopri quali sono i salumi e gli affettati meno calorici.
Mangiare senza sale: benefici e controindicazioni Mangiare senza sale apporta dei benefici alla salute o, invece, presenta anche delle controindicazioni? Vediamo i pro e i contro della dieta senza sodio.
Dieta dopo le feste: i consigli per depurarsi Mettersi a dieta dopo le feste può aiutare ad alleggerire il fisico dopo i pasti natalizi. Vediamo come strutturare un menù detox per tornare in forma.
Dieta per colonscopia: cosa mangiare per prepararsi La dieta per la colonscopia è uno degli step fondamentali per la preparazione all'esame. Ecco quali cibi mangiare e quali evitare, a seconda dei diversi giorni.
“Dieta del minestrone”: pregi e difetti La dieta del minestrone può facilitare la perdita di peso, ma non può essere portata avanti a lungo perchè causa carenze nutrizionali. Scopri di più.
I migliori atleti vegani e vegetariani Quali sono gli atleti vegani e vegetariani più forti e vincenti al mondo? Ecco un elenco dei migliori sportivi che hanno scelto di non mangiare animali.
Un focus sulla dieta dei calciatori La dieta dei calciatori va scelta in base a quale momento della partita e cambia se ci troviamo prima o dopo il match. Scopri qui in cosa consiste.
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Dieta per colon irritabile e pancia gonfia, alimenti permessi e da evitare Dieta per colon irritabile e pancia gonfia: quali sono gli alimenti per evitare dolori, crampi e gonfiore della pancia? Vediamo il tipo di alimentazione da prediligere.
Dieta della pasta: come funziona, benefici e schema completo Contrariamente al pensare comune, la pasta non fa ingrassare: esiste, infatti, anche la dieta della pasta. Di cosa si tratta e come funziona? Leggi qui.
Tofu: valori nutrizionali, proprietà, spunti per farlo a casa Il tofu è un alimento dal basso contenuto di calorie. Ma quali sono gli altri valori nutrizionali e le sue proprietà? Scopri di più nell'approfondimento.
Mangiare una volta al giorno: la dieta OMAD La dieta OMAD prevede un pasto giornaliero in una finestra di tempo di un'ora. Scopri qui i pro e i contro di questo approccio alternativo.
La dieta per stare bene con il reflusso gastroesofageo Il reflusso gastroesofageo è un disturbo comune, ma è possibile evitarlo con la giusta alimentazione. Scopriamo la dieta per contrastarlo.
Qual è la dieta giusta per chi soffre di ferritina alta? Cosa mangiare con la ferritina alta? Ci sono alimenti consigliati e altri da evitare? Leggi qui per avere una guida alimentare completa.
