Una donna affetta da ipotiroidismo può assumere un integratore di selenio?
Buongiorno, sono una donna, soffro di ipertiroidismo da tiroidite autoimmune, sono in cura con Tapazole, attualmente tsh basso, ft3 e ft4 nei range, posso assumere un integratore di selenio? Grazie, cordiali saluti.
Risposta
Buongiorno,
non ti consiglio di inserire degli integratori in monocomposizione se non ve ne sia la reale necessità. Difatti, questi metalli potrebbero provocare dei bioaccumuli potenzialmente dannosi a livello organico. Meglio consumare una dieta ricca in selenio.
Tra gli alimenti più ricchi di selenio ricordiamo i pesci e i frutti di mare, i cereali, la frutta secca, il lievito di birra e verdure (in particolare broccoli, cavoli, cetrioli, aglio, cipolle).
Dr.ssa Alda Attinà
nutrizionista
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