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Dr.ssa Alda Attinà

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nutrizionista
Tutte le risposte
Carboidrati la sera: sì o no?
Buongiorno. In senso assoluto non ha senso dire che è bene evitare il carboidrato la sera. E' compito del nutrizionista plasmare la richiesta o l'eventuale privazione...
Dado per il brodo: fa male o no?
Buongiorno, preferirei dire che è da evitare, in quanto ricco in glutammato monosodico, che conferisce estrema sapidità e modifica il naturale sapore dei cibi. È...
Peso forma e tonicità: come raggiungerli in poco tempo?
Buongiorno, accompagnando alimentazione sana e ben equilibrata all'allenamento, volto all'aumento della massa magra. Il tutto supportato da una corretta dose di acqua giornaliera che aiuta...
Resezione del colon: quale alimentazione è consigliata?
Gentile paziente, suggerirei, su osservazione strettamente clinica, una dieta semi liquida per i primi 15 giorni e proseguire con un reinserimento costante...
Allergia al balsamo del Perù: quale alimentazione seguire?
Gentile paziente,grazie per la domanda.Il balsamo del Perù è l'essudato resinoso di una pianta appartenente alla famiglia delle Fabacee. L'attenzione all'ipersensibilità è accertata verso uno...
Caffeina: quali sono le sue proprietà?
Gentilissimo paziente,la caffeina è una molecola che agisce in modo sinergico sul nostro apparato cardiovascolare.Gli effetti cardiaci diretti della caffeina sono di tipo simpatico...
Creatinina a 6: quali legumi si possono mangiare?
Non avendo chiara la situazione clinica del soggetto, nell'ambito di una dieta volta a trattare un paziente con un tale valore di creatinina,...
Colesterolo: come fare per diminuirlo?
Buonasera,i tuoi valori sono al limite, ancora però sono nella norma. Dunque, ti consiglio di agire sin da subito con una dieta adeguata ed equilibrata,...
Integratore di selenio: si può assumere con ipotiroidismo?
Buongiorno,non ti consiglio di inserire degli integratori in monocomposizione se non ve ne sia la reale necessità. Difatti, questi metalli potrebbero provocare dei bioaccumuli...
Acido fosfolopidico: è utile in presenza di parestesie?
Gentile paziente,  i neurologi si affidano sempre più spesso al ruolo della Lac (l-acetilcarnitina) alla luce dell’unicità del duplice meccanismo d’azione (neurotrofico e antidolorifico) del...