Alimentazione

Tisana per colon irritabile, ecco quali sono le erbe officinali consigliate per alleviare i fastidiosi sintomi della sindrome dell'intestino irritabile.

Il limone abbassa la glicemia? Che il limone sia un superfood si sa, ma vediamo cosa dice la scienza sulle sue proprietà circa il controllo degli zuccheri.

Quali sono gli alimenti consigliati nella dieta chetogenica e quali evitare? Clicca qui per scoprirlo insieme.

Gli integratori energetici servono ad aumentare le energie a disposizione durante la giornata. Ne esistono diversi tipi,  ma come funzionano? Leggi di più.

Integratori di sali minerali: ecco come trovare quelli giusti in base alle funzioni e al tipo di supporto che possono dare all'organismo nella quotidianità.

Quali sono i dolci pasquali che non possono mancare sulla nostra tavola in occasione di questa festività? Ecco tante ricette da mettere in pratica.