Innalzamento glicemia: come si calcola la quantità di zucchero negli alimenti?
Buonasera, il dato che dovresti guardare sui prodotti è l’indice glicemico o il carico glicemico. Soltanto i carboidrati possiedono questo...
Ferritina alta: come fare ad abbassarla?
Buonasera, vorrei sapere se hai consultato il tuo medico e quanti anni hai. I valori sono effettivamente alti e possono essere anche...
Vitamina d3 bassa: che cosa mangiare?
Buongiorno, andrebbe comunque integrata. Consulta il tuo medico per farti prescrivere D-base o simili integratori;...
Ferritina alta: cosa mangiare?
Buonasera, con la ferritina alta, si consiglia di mangiare le carni rosse con moderazione, limitando il consumo a circa 2...
Favismo: di che cosa si tratta?
È una grave intolleranza alle fave, sia sotto forma di legume che anche in pianta. È una carenza genetica di un enzima che provoca...
Probiotici: di cosa si tratta?
I probiotici sono microrganismi e batteri che fanno parte del nostro intestino, sono presenti soprattutto nell’intestino crasso. La loro formazione naturale risale...