Salve,
chi ne soffre lo sa: il dolore alla
cervicale è un compagno davvero antipatico nelle nostre giornate, che può portare con sé
emicranie,
mal di schiena, giramenti di testa, fastidio agli arti e talvolta, nei casi più acuti, anche
nausea e
vomito.
Questo disturbo può derivare da diversi fattori: colpi d’aria, umidità, infiammazione da attività sportiva intensa, movimenti bruschi,
stress e tensioni di vario tipo, cattiva
postura (specie quando siamo seduti tutto il giorno alla scrivania).
I
rimedi maggiormente utilizzati sono
antidolorifici e
antinfiammatori. Sempre ricordando che nulla sostituisce il consulto con il proprio medico di fiducia, ti propongo alcuni
oli essenziali utili per massaggiare localmente collo e spalle e ridurre l’infiammazione muscolare.
Arnica montana: più che l’olio essenziale, dell’arnica si usa l’
oleolito, spesso molto concentrato (fino al 100%) e quindi mediamente più efficace delle pomate che possono contenere fino al 305 circa di estratto. È utile come antinfiammatorio generale e in caso di traumi sportivi e
distorsioni.
Cordiali saluti