Come fare a riconoscere la sindrome premestruale? Quali sono i sintomi? Quanto dura? Ecco un approfondimento.
Dormire sulla schiena avrebbe numerosi benefici per l'organismo? Scopriamo insieme quali sono, secondo gli esperti.
Mal di schiena: e se fosse di origine psicosomatica? Ecco alcune riflessioni sul trattamento del dolore cronico, grazie alle terapie di supporto psicologico.
Mioclonie notturne, ovvero scatti durante il sonno: perché si manifestano? A spiegarcelo, la dr.ssa Martina Valizzone.
Cosa significa doomscrolling? Come evitare di essere sopraffatti dalla negatività delle notizie in rete? Ecco il parere della psicologa.
Quali saranno gli impatti psicologici della quarantena in tempo di Coronavirus? Lo abbiamo chiesto alla dr.ssa Martina Valizzone, psicologa.
Che il Coronavirus desti preoccupazione è normale, ma lasciarsi prendere dalla paura non aiuta. Ecco alcuni consigli della dr.ssa Martina Valizzone, psicologa, per non perdere l'equilibrio.
Soffrite di Insonnia? Un recente studio pubblicato sul Journal of Behavioral Medicine suggerisce la chiave per dormire sonni tranquilli: Essere Ottimisti.
La Fobia Sociale è un disturbo piuttosto diffuso: ne soffre tra il 3% e il 13% della popolazione. Ma Come Riconoscerla? Come Curarla? Leggi qui.
L’Amore può diventare Dipendenza, sì. Le cause sono tante, ma guarire si può fare. Leggi l’Approfondimento sulla Dipendenza Affettiva della Psicologa Valizzone.
Un nuovo Studio pubblicato sulla rivista Journal of Neuroscience rileva che la Mancanza di Sonno aumenta la Sensibilità al Dolore. Leggi di più.
La Pannicolite (o panniculite) è una malattia della pelle caratterizzata dalla presenza di noduli sottocutanei. Come riconoscerla? Come curarla? Leggi qui.
