Perché alcuni cibi creano dipendenza?
Alcuni cibi creano dipendenza. Capire quali proprietà sono colpevoli può essere importante per curare l’obesità.
Eucalipto, l’olio essenziale del buonumore
Le proprietà dell’eucalipto favoriscono il buonumore e combattono le infezioni delle vie aeree e della pelle.
L’amaranto, cibo degli dèi azteki
L’amaranto è un seme ricchissimo di proprietà nutritive e adatto a vari usi. Ecco perché dovremmo mangiarlo.
Una terapia profumata con l’olio essenziale di lavanda
L’olio essenziale di lavanda è un rimedio utilissimo contro mal di testa, stress e ansia: ma anche il suo profumo e il sapore possono sorprendere.
Il fungo Shiitakè contro colesterolo e pressione alta
Il fungo Shiitakè è ricco di vitamine e nutrienti utili per l’energia e per controllare colesterolo e pressione sanguigna.
Timo e faggio: il miele di chi vuole stare bene
Due tipi di miele dalle caratteristiche e utilissime proprietà. Ecco il miele crudo di timo e quello di faggio.
Una bacca per la prostata: la Serenoa
La Serenoa ha importanti proprietà per la salute dell’uomo che migliorano le condizioni della prostata e delle vie urinarie.
Stanchezza: consigli e rimedi per avere più energia
La stanchezza è spesso una condizione tipica di moltissime delle nostre giornate. Ecco alcuni consigli e rimedi per combattere questo stato.
Contrastare l’invecchiamento con la carnosina
La carnosina è una molecola che svolge numerose funzioni, contrastando l’invecchiamento e aiutando i nostri organi interni
La preziosa rarità del miele di Rata
Il miele di Rata è raro e prezioso, proveniente dalla Nuova Zelanda e ricco di sostanza nutritive
Magnesio: il minerale della salute
Il magnesio è un minerale fondamentale per il corretto funzionamento del nostro organismo, da assumere con gli alimenti o gli integratori.
La salute a tavola: dai cereali alle bacche
Come conservare e cuocere cereali, legumi e bacche per sfruttare al meglio i loro benefici per la nostra salute?