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stress natalizio: come evitarlo
Come evitare lo stress natalizio? Seguite i nostri consigli!

Il Natale è forse il periodo più gioioso dell’anno, ma l’ansia di indovinare il regalo giusto e fare il pranzo coi parenti possono creare stress natalizio.

influenza: i virus del 2016
Influenza 2016: attenzione ai nuovi virus!

L’influenza 2016 sembra essere più potente e minacciosa del solito… scopriamo insieme perché e come poterci difendere dai nuovi virus aggressori!

allergie insospettabili: ecco quali sono
31 allergie insospettabili di cui potreste soffrire

Troppa igiene potrebbe far scaturire alcune allergie e molte di queste potrebbero essere causate da fattori allergici insospettabili. Ne abbiamo trovati 31!

dieta vegetariana: i benefici
Che succede quando si smette di mangiare carne?

La dieta vegetariana può avere numerosi benefici sul nostro organismo, anche perché carne e pesce potrebbero nascondere dei pericoli… scopriamoli insieme!

pesticidi: i cibi che li contengono
Pesticidi e sostanze tossiche: ecco in quali alimenti si trovano

La frutta e la verdura sono tra gli alimenti più sani per sostanze nutritive, ma a volte possono contenere pesticidi o altre sostante molto pericolose!

Cosa mangiare in ufficio per non prendere peso
I cibi bruciagrassi ideali per i sedentari… esistono davvero?

Sembra che esistano 10 alimenti ‘bruciagrassi’ particolarmente indicati per chi fa poco o zero movimento. Scopriamo insieme se questi cibi esistono davvero.

Cosa mangiare e bere, se si ha il diabete
Acqua e “digiuno” per curare il diabete

Le bevande dietetiche, apparentemente sane anche per un diabetico, portano molti meno miglioramenti della semplice acqua. Scopriamo i risultati degli studi!

verdura: cosa mangiare
Far mangiare verdura ai bambini? Ecco come fare

A volte far mangiare i bambini può essere davvero un’impresa, specie se si tratta di cibi per loro nuovi; ma la colpa di questo potrebbe essere nel DNA!

cioccolato: i benefici
Tutti i benefici del cioccolato (fondente)

Il cioccolato, amato da moltissimi di noi, oltre a essere tremendamente buono è anche una fonte di benessere. Scopriamone insieme tutti i benefici!