Arianna Bordi

Ti capita spesso di non ricordare i sogni? Esploriamo la normalità di questo fenomeno, le possibili interpretazioni psicologiche e qualche consiglio per ricordarli meglio.

Cerchi un'alternativa allo zucchero? Approfondisci i benefici della stevia, i potenziali rischi e se è davvero una scelta sicura per la tua dieta.

Soffri di pensieri angoscianti che ti tormentano? Scopri le "worry windows", una tecnica efficace per gestire l'ansia, riprendere il controllo mentale e ritrovare serenità.

L'Intelligenza Artificiale viene non solo umanizzata, ma anche vista come un'interlocutrice che potrebbe ad arrivare a sostituire un essere umano: quali sono le conseguenze dal punto di vista psicologico?

Che cos'è la defusione cognitiva nella Terapia dell'Accettazione e dell'Impegno (ACT)? Esplora strategie efficaci per non farti sopraffare dai pensieri negativi.

Potassio alto e tumore: quali sono i sintomi e i rischi? Esploriamo il legame tra iperkaliemia e patologie tumorali, e come gestire questa condizione.

Masking, un fenomeno fortemente radicato, e a volte anche difficile da riconoscere, nelle persone autistiche: parliamone per comprenderlo in maniera approfondita.

Guida al deumidificatore: scopri se è la soluzione giusta, come assorbe l'umidità, i vantaggi per la qualità dell'aria e consigli per un utilizzo efficace

Cos'è la riserva ovarica bassa? Approfondisci le cause, i fattori di rischio e le possibili soluzioni per gestire questa condizione.

Gli impegni quotidiani sommergono le tue giornate? Scopri strategie pratiche per gestire meglio il tuo tempo e ricorda: non è mai troppo tardi per riorganizzarsi e ricominciare.

 Qual è la differenza tra igienizzare e disinfettare? Scopri i metodi e i prodotti giusti per una pulizia efficace e sicura della tua casa o ambiente.

Con il ritorno dell'ora legale ci sarà più luce serale, ma è davvero un beneficio per tutti? Esploriamo le diverse prospettive e i possibili effetti del cambio orario.