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  • Come capire se si è allergici al glutine?

    Se è noto che qualcuno nella tua famiglia ha la celiachia (ovvero l’allergia al glutine), conviene che tu effettui un controllo per evitare innanzitutto le complicazioni derivanti dalla mancata cura della...

  • Quale dieta in caso di ipotiroidismo?

    Secondo la medicina ufficiale non esiste una dieta standard per contrastare l'ipotiroidismo prima di tutto a causa delle diverse origini di questo disturbo caratterizzato da un'insufficiente sintesi di ormoni tiroidei. ...

  • C'è una dieta da seguire in menopausa?

    Verso i 50 anni di età le ovaie terminano la loro funzione e smettono di produrre ciclicamente gli ormoni sessuali femminili. L’organismo di molte donne fatica ad adattarsi a...

  • C'è una dieta indicata per la prostatite?

    Sicuramente le indicazioni alimentari sono importanti, eccone alcune che devono essere valutate poi sul singolo caso: mangiare cibi freschi e non trattati e senza eccessi. Frutta(in particolare frutta rossa quali...

  • Cosa mangiare durante l'allattamento?

    Durante l'allattamento, un'alimentazione corretta ed equilibrata è fondamentale sia come garanzia di una composizione ottimale del latte, sia per soddisfare il tuo fabbisogno nutrizionale che aumenterà. Fortunatamente, la qualità,...

  • Cosa sono i probiotici di cui si sente tanto parlare?

    I probiotici sono microrganismi vivi che somministrati in adeguata quantità possono modificare positivamente l'equilibrio della tua flora batterica. I batteri lattici, quali lactobacilli, e bifidobatteri sono tra i...

  • Quale dieta seguire in caso di amilasi pancreatica?

    Prima di effettuare drastiche correzioni nella tua dieta è opportuno cercare di ridosare tutti gli enzimi per 2-3 mesi. Spesso esistono fluttuazioni spontanee degli enzimi che sono funzionali e rientrano...

  • I farmaci ad azione antidepressiva causano un aumento di peso?

    I farmaci con azione antidepressiva possono essere responsabili dell'aumento del tuo peso corporeo, perché possono causare iperfagia. Rivolgiti al tuo specialista di fiducia per stabilire qual è il regime...

  • Come aumentare di peso?

    Devi aumentare semplicemente l'introito calorico e la percentuale proteica (le uova sono le migliori per costo e digeribilità), e contemporaneamente devi ridurre la spesa calorica se è in eccesso. Devi...

  • Che cosa é la degerazione adiposa pancreatica e come si cura?

    La degenerazione adiposa pancreatica è un ingrassamento del pancreas, basta farlo dimagrire. L'unica cura che devi seguire è una dieta bilanciata per perdere peso. Rivolgiti al tuo specialista che ti darà dei consigli...