icon/back Indietro

Cos'è la moringa oleifera?

Salve,
vorrei sapere cosa ne pensate della moringa oleifera e della zeolite attivata.

Grazie

Risposta

Salve,
la meringa oleosa è una pianta a diffusione tropicale ed equatoriale ricca di nutrienti ed è il vegetale più ricco di proteine (le foglie ne contengono il 25%) ed è utile per combattere fame e povertà.

I baccelli immaturi bolliti hanno un sapore simile agli asparagi.

I semi dal sapore simile ai ceci sono utilizzati per lo più per l'estrazione dell'olio che contiene dal 65 al 76% di acido oleico. 

La parte residua dalla spremitura contiene il 60% di proteine pregiate. 

Le radici hanno un sapore simile al ravanello e viene utilizzato per aromatizzare ma è bene non abusarne perché contiene spirochina che interferisce con la trasmissione nervosa.

I fiori sono commestibili in insalata.

La zeolite attivata è un buon disintossicante, e quindi è utile in molte malattie. 

Saluti

Risposta a cura di
Dr. Artabano Febo Psicologo
Dr. Artabano Febo
nutrizionistadietista
Risposte simili
Limone: può causare stitichezza?
Consumare il limone non rientra tra le cause della stitichezza.La stitichezza cronica è data dall'introito alimentare di cibi non idonei al nostro organismo, come...
Celiachia: cosa mangiare?
Cara Lettrice, l'alimentazione è vastissima, ti consiglio di evitare cereali con glutine e mais, prediligi cereali come miglio, riso integrale, basmati semintegrale e semicereali come...
Altre risposte di questo specialista
Colon irritabile con dissenteria: che alimentazione seguire?
Salve,innanzitutto, ti consiglio una visita da uno specialista internista, al fine di meglio puntualizzare la diagnosi. Da un punto di vista dietologico, ti consiglio di evitare...
Orgasmo clitorideo: è normale?
Salve,la stimolazione del clitoride è fondamentale in un rapporto sessuale soddisfacente, ma deve essere di preparazione alla penetrazione.Credo che le tue insicurezze ti ostacolino nel...
Vedi tutte