Le ultime risposte di Fisioterapia
Che cosa è veramente il Fitness?
Buongiorno. Fitness ormai è diventata una parola generica che puó adattarsi a diverse situazioni: dal classico lavoro in palestra in sala pesi o corsi, alla...
Dolori alla Schiena (Lombari): Quali Esercizi Fare?
Buongiorno. Per avere un beneficio dai dolori lombari che sia evidente e che si mantenga nel tempo, è necessario innanzi tutto effettuare una valutazione fisioterapica...
Dolore allo sterno: che cosa fare?
Salve,atteso che a quanto scrivi hai fatto tutto ciò che si doveva fare, ritengo che il dolore che riferisci in una fase sub-acuta alle scapole...
Dolore dietro ginocchio: come trattarlo?
Data la negatività degli esami eseguiti, potrebbe essere necessario provare a effettuare qualche massaggio decontratturante al polpaccio e dello stretching mirato. Inoltre, una buona mobilizzazione...
Tallonite: come trattarla?
Potrebbe essere un’infiammazione al tendine d’Achille o una tallonite. Avrei bisogno però di capire quando insorge il dolore (ad esempio, appena sveglia o dopo...
Tendinopatia: si rischia la rottura del tendine?
Salve,il dolore è preceduto da un eccessivo stress meccanico che avvia cambiamenti patologici che includono la proliferazione del tenocita con ispessimento del tendine.Dato che l’infiammazione...
Elettrostimolazione: aiuta a mantenere la massa muscolare?
Salve, certo, puoi tranquillamente utilizzare l’elettrostimolazione per velocizzare il recupero del tono muscolare. Continua ad usare la ginocchiera, ti aiuta a proteggere e sostenere...
Crampo al polpaccio: come intervenire?
Salve, ci sono molte cause che possono scatenare i crampi. Ad esempio:l’uso di scarpe troppo rigide (tipo antinfortunistica) che riducono la mobilità della caviglia...
Lesione al menisco: quali esercizi effettuare?
Salve,il movimento è utile per mantenere attivi i muscoli. L’importante è evitare l’accosciata completa in questo momento e imparare ad ascoltare i segnali che...
Dolore al ginocchio: è il caso di fare una risonanza?
La risonanza potrebbe dare ulteriori informazioni sullo stato dei tessuti molli, tendini e menischi, ma diciamo che, anche se venisse riscontrata una degenerazione cartilaginea,...