È normale, seguendo un'alimentazione ricca di frutta e verdura, che le feci siano molli?
Salve,
da quando mangio tanta frutta e verdura le mie feci sono sempre molli. È normale?
Grazie
da quando mangio tanta frutta e verdura le mie feci sono sempre molli. È normale?
Grazie
Risposta
Salve,
consuma frutta moderatamente, al massimo 1 frutto al giorno, ben maturo e di stagione, evita arance e banane, prediligi prugne fresche o secche, fichi freschi o secchi, uva; prediligi verdura croccante come radicchio, finocchio, cicoria, rucola, catalogna, indivia, evita i pomodori.
Saluti
consuma frutta moderatamente, al massimo 1 frutto al giorno, ben maturo e di stagione, evita arance e banane, prediligi prugne fresche o secche, fichi freschi o secchi, uva; prediligi verdura croccante come radicchio, finocchio, cicoria, rucola, catalogna, indivia, evita i pomodori.
Saluti
Rita Meloni
nutrizionista
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