Cosa fare se un uomo soffre di ansia da prestazione?

Buongiorno, sono 2 mesi che ho un problema di erezione e mantenimento dell'erezione. Con autoerotismo e aiuto di qualche film, tutto funziona per il meglio diciamo, ma appena ho un rapporto con una ragazza, nonostante ne sia parecchio attratto, la situazione si surriscalda e si inizia a fare qualche giochetto, sento che subito il mio eccitamento sale e comincio anche ad avere un'erezione che poi però, dopo qualche minuto, cala e nulla si muove più. Ho parlato con il medico di base e dice che è solo un fattore di testa, visto che mi è successo una volta, ora la paura fa sì che si ripeta ogni volta. Ho fatto diversi esami del sangue per vedere se non va qualcosa e non so quali altri esami e o soluzioni intraprendere. So che prima andava tutto bene, poi da una volta che proprio non voleva alzarsi, non sono più riuscito ad avere rapporti soddisfacenti, facendo anche brutte figure. Chiedo qualche consiglio, su che esami fare, su cosa può essere e magari come risolvere e se è o meno necessario fare una visita specialistica.