Quali sono i sintomi dell'attacco di panico?

I sintomi di un attacco di panico appaiono improvvisamente, senza alcuna causa apparente. Possono includere:

• aumento della frequenza cardiaca o palpitazioni,
• cefalea,
• confusione mentale (difficoltà nell'organizzare pensieri).

Altri sintomi possono essere:

• sudorazione,
• dolori al petto,
• vertigini,
• stordimento,
• nausea,
• conati di vomito,
• senso di sbandamento,
• difficoltà di respirazione (dispnea),
• affanno,
• formicolio o intorpidimento alle mani, al viso, ai piedi o alla bocca,
• grida ed urla strazianti,
• incapacità di comunicare a voce,
• nodo alla gola,
• rossore al viso e al petto o brividi,
• sensazioni di sogno o distorsione percettiva (derealizzazione),
• dissociazione, la percezione di non essere connessi al corpo o perfino di essere disconnessi dal tempo e dallo spazio (depersonalizzazione) o come un automa,
• terrore, una sensazione che qualcosa di orribile stia per succedere,
• mani e piedi freddi e sudati,
• paura di perdere il controllo,
• paura di morire,
• paura e sensazione di svenire,
• sensazione di lingua e bocca asciutta,
• sapore metallico in bocca,
• tremori fini o a scatti,
• vampate di calore o brividi di freddo,
• pianto,
• sensazioni di rivissuto (deja-vu).

Cordiali saluti