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C'è un legame tra le bacche di Acai e i mirtilli?

Salve,
c'è un legame tra le bacche di Acai e i mirtilli? Ne ho sentito parlare e vorrei saperne di più. 

Grazie

Risposta

Salve,
le bacche di acai e il mirtillo contengono antociani (presenti anche in tutti i frutti di colore viola/rosso) in grado di contrastare i radicali liberi, responsabili dell'invecchiamento cellulare.

Il potere antiossidante dell'acai è 3 volte superiore al mirtillo nero e 30 volte superiore al vino rosso.

Le bacche di acai sono anche ricche di steroidi con azione antinfiammatoria, contengono anche grassi omega-6, omega-3 e omega-9 in grado di ridurre il colesterolo LDL, sono ricchi di Vitamina C e sono in grado di salvaguardare la prostata.

Inoltre, il mirtillo migliora l'elasticità dei capillare e dei vasi con azione protettiva contro emorroidi e cistiti.

Se si hanno le occhiaie, si può applicare l'impasto frullato di acai e mirtillo sulle borse e il gonfiore si riassorbe.

L'impasto attenua anche il rossore delle couperose.

Saluti

Saluti
Risposta a cura di
Dr. Artabano Febo Psicologo
Dr. Artabano Febo
nutrizionistadietista
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