Pasti consumati al volo: un risparmio di tempo che non giova alla salute. Ecco perché
Mangiare al volo fa male? Scopri come evitare i rischi per la salute e gustarti un pasto sano nel modo giusto anche quando hai poco tempo.
Possiamo cancellare volontariamente i brutti ricordi? Sì e no, ecco il parere degli esperti
È possibile cancellare ricordi negativi e traumatici? Non proprio, ma la psicologia si rivela uno strumento prezioso per affrontare e attenuare il dolore del passato e costruire un futuro più sereno.
Grassofobia: capire l'impatto di questo fenomeno sociale
Esploriamo la complessa realtà della grassofobia: scopri le sue manifestazioni, i suoi effetti negativi e come contrastare questo problema.
"Orange Peel Theory" o "Teoria della buccia d'arancia": quanto c'è di vero?
Scopri cosa si nasconde dietro la bizzarra "Teoria della buccia d'arancia" (nata da TikTok) e se può essere una chiave di lettura della tua relazione.
La psicoterapia psicodinamica: una breve guida
Scopri le caratteristiche della terapia psicodinamica: può aiutarti a risolvere i conflitti interiori e a costruire relazioni più sane e soddisfacenti.
Salute mentale degli expat: Anthea Mattioli, italiana in Canada, si racconta
Come affrontare la vita all'estero con serenità? Ecco i consigli di Anthea Mattioli, italiana in Canada, su come mantenere un buon equilibrio mentale e affrontare le sfide quotidiane in quanto expat.
Bonus psicologo 2024: ecco le direttive per la richiesta
Le modalità per richiedere il Bonus psicologo nel 2024 sono state rese note: scopri maggiori dettagli su come presentare la domanda nel modo corretto.
Terapia e giudizio della famiglia: come sentirsi meno soli nel percorso
Ti capita di provare solitudine nella nel percorso di crescita della psicoterapia? Scopri come affrontare il giudizio della famiglia senza mettere in discussione le tue scelte.
Sunshine guilt: perché stare a casa col bel tempo ci fa sentire in colpa?
Hai mai provato un senso di colpa immotivato durante le giornate di sole passate in casa o senza fare nulla di speciale? Scopri le cause e come migliorare il tuo benessere emotivo.
Hangxiety: perché ci viene l'ansia dopo aver bevuto alcol?
Hai spesso l'ansia dopo aver bevuto alcol? Scopri perché e come gestire l'hangxiety in maniera efficace.
4+3 ricette con funghi Champignon facili e veloci
Anche con poco tempo puoi preparare piatti deliziosi! Scopri le nostre 6 ricette facili e veloci a base di funghi champignon, perfette per ogni occasione.
Catcalling: cos'è e come si manifesta la molestia verbale
ll catcalling è un problema sociale ancora minimizzato: approfondiamo cause, conseguenze e possibili soluzioni per questa forma di violenza verbale.