Alimentazione

Quali sono gli spuntini di mezzanotte più sani in occasione di un improvviso attacco di fame notturno? Ecco 13 idee da provare senza troppi sensi di colpa.

Uno stile di vita sano a volte non basta. Scopriamo insieme come gli integratori alimentari PG Pharma possono essere d’aiuto nei momenti di particolare stress e difficoltà di concentrazione.

Dieta Chetogenica, alimenti vietati o limitare per entrare nello stato di chetosi e indurre il corpo a usare i grassi come energia al posto dei carboidrati.

L'acqua scade? Ecco quello che devi sapere sulla scadenza dell'acqua nelle bottiglie di plastica, considerando la presenza della data sull'etichetta.

Tisane effetti collaterali e controindicazioni: superare le dosi può causare ansia, bruciori di stomaco, reflusso, mal di testa, nausea e insonnia.

Gli integratori per la cartilagine servono veramente? Vediamo perché può essere utile assumere prodotti di questo tipo e con quali modalità è meglio farlo.