Dr.ssa Giorgia Visentini

Buonasera,contrariamente da quel che si pensa, non sono assolutamente alimenti, quali ad esempio le uova, ad alzare il colesterolo ematico, bensì forti sbalzi insulinici a...

Buonasera, tutto in realtà dipende: dipende dall'obiettivo che una persona ha (se ad esempio vuoi dimagrire o seguire una dieta per migliorare alcuni aspetti di...

Buonasera, a livello puramente di composizione dei macronutrienti, i legumi sono costituiti sia da carboidrati che da proteine, e il fatto che vengano assorbiti "di...