Pesistica: può far Male?
Rispondo che sicuramente la pesistica non è un'attività sportiva che mi sento di consigliare. La muscolatura si accorcia moltissimo e questo determina rigidità. Consiglio quindi...
Dolore al ginocchio: Che Fare?
Buongiorno. Ritengo che lo sport più adatto sia in nuoto, evitando lo stile a rana. Ma é a pratica constante dello stretching (quindi tutte le...
Dolore al ginocchio: quali esercizi svolgere?
Gentile signore, dal referto della rmn emerge un processo infiammatorio dell'articolazione. Anche il legamento crociato anteriore si presenta edematoso e quindi infiammato, come se...
Ricostruzione del lca: qual è il post operatorio?
Buonasera,avrei aspettato 3 mesi prima di consigliare la bicicletta. Il ginocchio è stato sollecitato e ha reagito con un versamento.Riposo e ghiaccio sono consigliati. Valuta...
Condropatia femoro rotulea: come trattarla?
Buonasera, la preparazione all'attività sportiva che preveda non solo riscaldamento e potenziamento, ma anche e soprattutto allungamento, é necessaria, ma temo non...
Protesi all'anca: dove fare riabilitazione in Puglia?
Buonasera,la situazione post operatoria di tua madre è complicata dall'artrite e dalla fibromialgia. Secondo me, la signora dovrebbe sottoporsi ad una terapia...
Riabilitazione per dita paralizzate: cosa fare?
Buonasera, a mio avviso, necessiti di fisioterapia. Nello specifico, si dovrà da una parte intervenire sul recupero della motilità e della forza di...
Tutore alla caviglia: va tenuto tutto il giorno?
Buonasera, il tutore va portato sempre, giorno e notte. Puoi cominciare la fisioterapia: magnetoterapia per favorire...
Distorsione alla caviglia: che terapia è meglio seguire?
La radiografia può rilevare solo fratture o lesioni all'osso e non ai tendinj, ai legamenti, ai muscoli ed altri tessuti cosiddetti molli. ...
Piede gonfio: cosa fare?
Forse il tutore (un po' stretto?) ha compresso momentaneamente il nervo e questo spiegherebbe l'addormentamento del piede. Il gonfiore potrebbe...