La fruizione della pornografia generalmente porta, se prolungata, all'insorgere di problematiche relative al desiderio e all'eccitazione. Una prolungata esposizione alla pornografia crea infatti fenomeni di assuefazione per cui la persona ha bisogno di stimoli sempre maggiori per raggiungere un buon livello di eccitazione.
Inoltre, si rischia di sviluppare una dipendenza che, alla lunga, può incidere in maniera significativa sulla qualità della vita e delle relazioni interpersonali e sessuali.
Ti consiglio di provare a non guardare video porno per un periodo di tempo prolungato e di vedere se la situazione migliora spontaneamente. In caso contrario, ti consiglio di rivolgerti ad uno specialista che saprà accompagnarti in questo percorso.