Buongiorno,
i sintomi riferiti possono essere in effetti molto fastidiosi. Oltre a metodi naturali, tipo estratto di
Maca rossa o assunzione di
magnesio (
Mag 2 o similari), se il disturbo incide sulla vita di relazione, anche sul lavoro, si può arrivare a consigliare un uso di un leggero
antidepressivo (dietro esclusivo parere dello specialista).
Auguri