Buongiorno,
in linea generale, nelle
stenosi del canale centrale o laterale, la direzione preferenziale su cui agire è la
flessione.
Evitare l'estensione, in quanto chiude ulteriormente il canale.
Utile anche un
esame radiografico sebbene in questo tipo di patologia la diagnosi è essenzialmente clinica.
Ti consiglio di farti vedere da uno specialista ortopedico e/o da un bravo osteopata con competenze sulla colonna vertebrale che utilizzi anche un approccio tipo
McKenzie.
Spero di esserti stato utile.
Cordialità