Salve,
sicuramente l'approccio conservativo è da preferire.
In caso di scarsa efficacia, la
terapia infiltrativa è la più efficace (mi parlavi di
prp, ma non tutto il prp è uguale, per esempio esiste quello con o senza
leucociti), inclusa quella con
collagene.
L'approccio chirurgico è un'opzione, ma ne devi parlare per bene con l'ortopedico di fiducia per non avere false speranze, dato che l'efficacia non è elevata e non scevra da recidive.
Buona fortuna