Buongiorno,
il
Fitomariano è un ottimo
antiossidante ed agisce sulla
digestione e come
depurante, pertanto va bene, infatti, da quello che leggo e per la tua età, si potrebbe procedere proprio con una
disintossicazione epatointestinale oltre ad alcune regole di alimentazione.
Ridurre il consumo di
carboidrati raffinati, preferire gli integrali più ricchi di
fibre, ridurre
grassi ed olii vegetali, assumi solo olio extravergine d’oliva nella misura di un cucchiaino ai 2 pasti principali, riduci il più possibile il latte vaccino e niente fritti, bevi molta acqua naturale.
Per detergere la pelle, potresti usare un sapone alla
Calendula e utilizzare un complesso di
vitamina b 50 3 al dì, del
Picocromo 1 ai pasti principali e del
Picozinco sempre 1 ai pasti principali. Per questi prodotti, ti segnalo la Solgar che è un’azienda seria.
Evita vivamente di toccare le
pustole e nel caso il tuo ciclo non fosse regolare, parlane con il tuo ginecologo.
Va comunque bene poi anche la
vitamina A.
Grazie per l’attenzione e cordiali saluti