Riguardo la nutrizione, dovrebbe essere basata sulla frutta, verdura, cereali integrali e legumi.
Nel caso di gonfiore addominale, consiglierei di usare i legumi e le verdure come cremine, togliendo la buccia e un po' di fibre tramite il passaverdure. Attenzione a non usare i frullatori, in quanto non eliminano le fibre, ma le sminuzzano.
Prima della nutrizione, consiglio di eseguire un esame delle feci per la ricerca della candida e indagini più approfondite riguardo al benessere della restante parte intestinale, per esempio disbiosi intestinale, microbiota e la ricerca delle proteine intestinali.
Sperando di essere stata d'aiuto, ti saluto cordialmente