Salve,
prima di tutto bisognerebbe capire cosa sta procurando questo malessere, se è un'alimentazione sbagliata,
stress, stile di vita, una problematica congenita ed altre cause.
Così, alla cieca, potrei dirti cannella e zenzero, però, sarebbe davvero meglio capire qual è la causa che ha scaturito questo problema.
Saluti