Salve,
per i tuoi problemi e disturbi, ti consiglio di seguire un'alimentazione prevalentemente vegetale o ovo-vegetariana riducendo o eliminando prodotti carnei che tendono a ristagnare nell'intestino.
Non ti aspettare un miglioramento immediato, ma se sarà costante, avrai una regressione dei sintomi nel lungo periodo.
Fammi sapere.
Cordiali saluti