La
dieta deve essere ricca di
antiossidanti naturali e di qualche
integratore specifico.
Evitare latte e
carboidrati complessi. Assumere frutta e verdura almeno 3 volte al giorno. Il radicchio è una delle verdure più ricche in antiossidanti, sia che si mangi crudo che cotto. Abbinare almeno 2 volte a settimana delle crucifere (della famiglia dei broccoli) così come utilizzare il concentrato di pomodoro, ricco di licopene. Un kiwi al giorno. Frullati e centrifugati di frutta e verdura. Pochi carboidrati la sera, se possibile, e sempre integrali.
Betauno è un ottimo integratore. Controlla il
PH delle urine. Se
acido, considerare integratori per portare il pH a valori basici.