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Che cosa fare se un termogenico dà tremore e tachicardia?

Salve, 
ho 35 anni, sono 3 anni che faccio palestra, sala pesi e cardio, sono donna, alta 165 cm per 69 kg. Vorrei perdere peso e definirmi, già prendo aminoacidi prima dell'allenamento e dopo, ora ho aggiunto anche un termogenico "animal cuts", in precedenza già ne avevo presi altri sempre con caffeina e non, non prendo caffè, ma questo ieri mi ha dato tachicardia e tremore, un senso di agitazione forte, devo continuarlo? 

Grazie

Risposta

Salve,
le tue misure non sono cosi catastrofiche da dover assumere un termogenico.

I cosiddetti termogenici alzano il metabolismo, ma contengono sempre sostanze che in realtà sono veri e propri stimolanti. Tremori, tachicardie, aritmie, se non peggio, sono lo scotto da pagare.

Potrebbero anche dare luogo a sintomi a carico del sistema nervoso come ansia, agitazione, frustrazione.

Vi è anche un altro discorso da fare ed è quello riguardante i tuoi reali scopi.

Non fornisci informazioni (e sarebbe utile) su cosa fai in palestra (pesi, cardiofitness) e su che tipo di aminoacidi assumi (generali, ramificati).

Sconsiglio di assumere termogenici. 

Spero di esserti stato utile.

Un saluto
Risposta a cura di
Dr. Marco Amidani Medico Chirurgo
Dr. Marco Amidani
cardiologo
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