Quali esercizi effettuare per una spondilolistesi?
Buongiorno, da anni, soffro di spondilolistesi l5 su s1. In questo periodo, sto andando da una chinesiologa, ma i risultati non sono quelli aspettati. Il dolore è intenso e dura da 3 mesi senza pause. Il lavoro non mi permette lunghi riposi ed è faticoso per la schiena. Cosa suggerisce? Grazie.
Risposta
Buonasera,
la spondilolistesi è una problematica di non poco conto e diventa difficile poter dare un'indicazione corretta.
In prima istanza, bisognerebbe vedere gli esercizi che fai con la collega e la tipologia di lavoro giornaliero, che influisce molto.
Ti ringrazio per la domanda e ti auguro una buona serata
la spondilolistesi è una problematica di non poco conto e diventa difficile poter dare un'indicazione corretta.
In prima istanza, bisognerebbe vedere gli esercizi che fai con la collega e la tipologia di lavoro giornaliero, che influisce molto.
Ti ringrazio per la domanda e ti auguro una buona serata
Dr. Alberto Navone
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