Come si legge la spirometria di un uomo di 74 anni?

Buongiorno dottore, sono un uomo di 74 anni, peso 73 kg ,altezza 1,70 mt. D'estate, pratico ciclismo amatoriale e tennis. Fumato poco e da 3 anni ho smesso. No alcolici e dieta mediterranea. Da 15 anni, ho incominciato ad accusare segni di dispnea durante l'attività sportiva, in particolar modo tennis, sotto sforzo massimo accusavo giramento di testa e offuscamento alla vista che duravano non più di 5-6 secondi. Ho iniziato con un check up di analisi mediche. Tutto ok. Fatta visita cardiologica con ecg sotto sforzo e ecocardiocolordopler, il tutto ok. Effettuato gastroduodenoscopia, anche questa negativa. Spirometria insufficiente. Fatta tac torace ad alta definizione con il seguente esito: "polmoni bene espansi, no segni di lesione pleuro-polmonari in atto. Nel segmento basale posteriore del lobo inferiore di sinistra si apprezzano aspetti bronchiectasici". Mi fu prescritto Onbrez 150 mg al mattino e Tovanor 44 mg la sera. Durante l'attività sportiva, al bisogno 1-2 spruzzate di Ventolin. Con questa cura non ho più capogiri e offuscamento alla vista, ma sono sempre con il fiato corto. Lo pneumologo dice che secondo la spirometria ci sono significativi peggioramenti. Ho effettuato rx al torace con esito: "tutto nella norma", come valuta lei la situazione? È a conoscenza di qualcosa che potrei fare per migliorare il mio stato di salute? In cosa consiste il lavaggio con acqua bollente agli alveoli per attenuare l'enfisema? Cordiali saluti.