Salve,
prima di tutto, se non l'hai già fatta, servirebbe una risonanza magnetica per capire se ci sono compressioni dovute ad ernie.
Dopodiché, il mio consiglio è di rivolgerti ad un osteopata che sarà in grado, visitandoti, di capire quale possa essere il tipo di trattamento più adatto al tuo problema.
Soprattutto, bisogna valutare se sia realmente una sciatalgia il tuo problema e individuarne l'origine, che può essere legata anche a traumi pregressi, ad interventi chirurgici o a problematiche di tipo metabolico.
Cordiali saluti