Cosa porta una persona a commuoversi per ogni cosa?
Salve, non capisco perchè ad ogni minima occasione simpatica, un film o anche addirittura per le selezioni di Masterchef che seguo in tv, mi viene da piangere e non riesco a trattenermi. E' un fastidio che spesso mi mette in imbarazzo, dato che anche una notizia come l'arrivo dello stipendio, mi ha fatto commuovere. Cosa può essere? C'è un rimedio?
Risposta
Essere una persona molto emotiva viene spesso vissuto come sintomo di debolezza o vulnerabilità, ma non è sempre cosi negativo. Mostrare emozioni come queste significa invece poter mostrare agli altri anche il proprio lato sensibile, tuttavia, se tale situazione è per te fastidiosa (bisognerebbe capire cosa intendi nello specifico con la parola "fastidio" e come lo vivi a livello cognitivo e somatico), ti consiglio di rivolgerti ad uno specialista ed intraprendere un percorso di consapevolezza di Sè e del proprio vissuto emotivo.
Dr.ssa Francesca Ammogli
psicologo
Risposte simili
Altre risposte di questo specialista
Vedi tutte
Stress al lavoro: come superarlo?
Per affrontare uno stress come il tuo, può essere molto utile praticare un corso di Training Autogeno. Non sempre riusciamo a gestire tutte le cose...