Se hai preso una
botta, il vecchio e buon
ghiaccio è d'obbligo per primo; attorno all'occhio, se la zona non è escoriata, ci metterei dell'
arnica gel, sopra sempre ghiaccio.
Il ghiaccio si tiene per 15-20 minuti, 2 o 3 volte al giorno, non una giornata intera, mi raccomando.