Salve,
dalla tua descrizione, sembrerebbe essere affetto da una lesione di uno dei tendini della cuffia dei rotatori. Verosimilmente potrebbe essere indicato un intervento di ricostruzione artroscopica.
Bisognerebbe però prima analizzare il movimento, la forza ed escludere altre patologie correlate, oltre a capire il tuo grado di attività, di dolore e le tue aspettative (un discorso è che tu abbia bisogno del tuo braccio per "scalare le montagne", un altro se la tua necessità è quella di "poter bere un bicchiere d'acqua").
Il confronto è volutamente provocatorio per far capire che dipende anche e soprattutto da te e da quanto vuoi tornare ad usare questo arto senza dolore.
Sottoponiti ad una visita, magari presso un centro di chirurgia della spalla per poter intraprendere il miglior percorso terapeutico possibile.
Saluti