Cosa fare in caso di eccessiva sudorazione?
Salve,
sono affetto da eccessiva sudorazione, in particolare alle ascelle, oltre ad usare deodoranti e antitraspiranti, cosa mi consigliate? Gradirei avere anche consigli naturali, grazie.
sono affetto da eccessiva sudorazione, in particolare alle ascelle, oltre ad usare deodoranti e antitraspiranti, cosa mi consigliate? Gradirei avere anche consigli naturali, grazie.
Risposta
Salve,
in caso di iperidrosi (eccessiva sudorazione) ed eventuale cattivo odore (bromidrosi), bisogna curare l'igiene personale in maniera adeguata:
in caso di iperidrosi (eccessiva sudorazione) ed eventuale cattivo odore (bromidrosi), bisogna curare l'igiene personale in maniera adeguata:
- preferire i deodoranti antibatterici delicati a lunga durata
- evitare lo stress
- curare l'alimentazione evitando caffè, spezie e cibi ricchi di grassi
- preferire sempre frutta e verdura (salvo controindicazioni del medico curante in caso di patologie dell'intestino)
- anche l'obesità può causare iperidrosi
- lavarsi frequentemente con saponi delicati
- usare soprattutto il deodorante dopo un'accurata pulizia della pelle. Mai usare il deodorante quando si è sudati o per coprire i cattivi odori della pelle
- indossare anche abiti freschi e traspiranti, non sintetici.
Ci sono diversi rimedi naturali che possono funzionare contro l'iperidrosi, come tisane calmanti tipo melissa, anche per prevenire gli stati d'ansia.
Oppure può aiutare molto anche l'assunzione di Zinco.
Oppure, quando si fa il bagno, lavarsi in una soluzione di argilla ventilata per uso esterno e olio essenziale di pino silvestre.
Mettere dai 5 ai 6 cucchiai di polvere di argilla e 10 gocce di olio essenziale di pino nell'acqua calda del bagno e restarci per 10-20 minuti, poi lavarsi con un sapone al pino silvestre.
Oppure, quando si fa il bagno, lavarsi in una soluzione di argilla ventilata per uso esterno e olio essenziale di pino silvestre.
Mettere dai 5 ai 6 cucchiai di polvere di argilla e 10 gocce di olio essenziale di pino nell'acqua calda del bagno e restarci per 10-20 minuti, poi lavarsi con un sapone al pino silvestre.
Se vi sono patologie in corso o allergie, consultare sempre il medico curante prima di ogni trattamento.
Saluti
Saluti
Redazione Pazienti
medico generale
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