Buongiorno,
il referto indica una degenerazione del tendine, in assenza di lesioni, cioè indica che il tendine (quella "corda" che collega il muscolo all'osso e ne trasmette il la forza per il movimento) è "rovinato", ma non lesionato.
Ciò non vuol dire necessariamente che il tuo problema di salute derivi da ciò, infatti, tale degenerazione potrebbe anche essere asintomatica e la causa del tuo problema di salute essere un altro.
Ti consiglio comunque di sottoporti ad una visita specialistica, magari in ambito ambulatoriale dedicato alla spalla, portando al seguito l'accertamento.
Trovata la causa potrai impostare un corretto percorso terapeutico.
Un saluto