La Dieta Dukan è una dieta iperproteica che consta di varie fasi di attuazione.
Puoi trovare molte informazioni su internet, ma per seguirla ti consiglio di affidarti ad uno specialista che la somministra ai suoi pazienti e può indicarti se è adatta a te.
Non è una dieta che possono fare tutti, perchè bisogna considerare l'eventuale presenza di patologie.
Personalmente sono contraria a questo tipo di dieta, perciò non sono in grado di darti altre informazioni.
Cordiali saluti.