Quando vado a correre, noto un senso di malessere se mi fermo troppo bruscamente. E' normale o devo preoccuparmi per quel che mi accade?
Risposta
Bisogna vedere a quale ritmo vai e a quale tipo di allenamento ti sottoponi, poiché con i soli dati che mi hai dato la risposta più ovvia è: "sei senza allenamento specifico."
Risposta a cura di
Dr. Andrea Iannetti
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