Un ragazzo di 20 anni che ha preso una botta all'osso sacro come può far passare il dolore?

Salve dottori, sono un ragazzo di 20 anni. Un mese e mezzo fa, caddi violentemente con l'osso sacro su una pietra, mi faceva malissimo, i primi giorni non potevo muovermi nè sedermi. Andai dal dottore e mi disse che non c'erano fratture, ma era una bella botta. Ora ancora mi fa male, soprattutto quando sto seduto per tanto tempo e provo ad alzarmi e quando faccio dei movimenti da seduto, anche quando scendo dall'auto dopo aver guidato mi fa male, mentre quando sto in piedi e sdraiato non sento nulla, ho preso anche medicinali e ho fatto uso di pomate. È normale che dopo quasi 2 mesi ancora mi faccia male? Quanto ci mette per guarire? Grazie mille.