Buongiorno,
secondo il mio modesto parere, fai molto bene a prendere alcune gocce di
ansiolitico, ad esempio una
benzodiazepina, mattino e sera.
Faresti ancora meglio a valutare se hai qualche valida ragione di temere l'
infarto.
Rispondi a queste facili domande:
- qualcuno in famiglia soffre di cuore?
- ha avuto un infarto?
- sei ipertesa?
- affetta da diabete mellito?
- fumi molto?
- hai il colesterolo LDL alto nel sangue?
- sei stressata dal lavoro o dalla famiglia?
Tutti questi sono fattori di rischio per l'
angina di petto e l'infarto.
Se non ne hai neanche uno e visto che sei una donna giovane, metti via l'idea assurda e tossica di essere candidata all'infarto.
Pensa ad un'idea più stimolante: percorrere a piedi la strada di Santiago de Compostela o un sentiero di Grande Randonée oppure il giro della Sardegna.
Saluti