Il problema dell'appuntimento delle spine tibiali può essere indicativo di un'artrosi del ginocchio.
Secondo me, dovresti contattare un fisiatra per poter impostare una terapia fisica idonea. Se tu fossi in sovrappeso, ti consiglio intanto di perdere qualche chilo. Eviterei l'ortopedico perché hai già fatto le infiltrazioni e la tua ultima terapia rimarrebbe l'intervento.