Riabilitazione pavimento pelvico

In cosa consiste la riabilitazione del pavimento pelvico?

La riabilitazione del pavimento pelvico è funzionale ad un organo di estrema importanza per:

• sostegno e sospensione dei visceri pelvici (utero, vescica, retto-ano)
• continenza urinaria e anale
• parto e funzione sessuale.

La riabilitazione del piano perineale può essere definita come un insieme di tecniche specifiche di tipo conservativo che hanno come obiettivo la correzione di molteplici squilibri e disfunzioni di tipo:

• urinari
• vaginali o ano-rettali, quali incontinenza urinaria e fecale, ritenzione urinaria e fecale, prolasso, sindrome del dolore pelvico cronico.

Come avviene la riabilitazione del pavimento pelvico?

Le principali tecniche di riabilitazione del pavimento pelvico sono:

• chinesiterapia
• elettrostimolazione
• biofeedback.

La chinesiterapia pelvi-perineale consiste nell'esecuzione di esercizi di contrazione e rilassamento dei muscoli del pavimento pelvico; l'elettrostimolazione funzionale è indicata nei casi in cui i muscoli perineali non riescono ad essere contratti volontariamente ed in modo adeguato; il Biofeedback impiega un'apparecchiatura in grado di registrare contrazioni o rilassamenti muscolari che potrebbero non essere percepiti e trasformando tale contrazione in segnale visivo, permette al o alla paziente di controllare la contrazione o il rilassamento e di imparare a eseguirli in modo corretto. La riabilitazione consente di raggiungere una maggiore percezione della zona pelvica e della sua attività muscolare, il rinforzo e la tonicità della muscolatura perineale, un migliore controllo degli sfinteri e della continenza.

Quando viene consigliata questa terapia?

La riabilitazione del pavimento pelvico viene consigliata nei casi di:

• prolasso rettale, uterino o vescicale 
• post menopausa
• post chirurgico ( emorroidi, isterectomia, prostatectomia)
• stipsi o incontinenza fecale e/o urinaria
• sessualità dolorosa
• dopo il parto
• dopo un cesareo o altri interventi ginecologici
• preparazione al parto

Quali risultati si ottengono con la riabilitazione del pavimento pelvico?

I risultati che si possono ottenere con la riabilitazione del pavimento pelvico sono:

• schiena senza dolore facendo lavorare correttamente il bacino e il perineo
• postura allineata e minor tensione sulle spalle
• maggior controllo sui muscoli quando si starnutisce o mentre si tossisce senza fastidiose perdite 
• maggiore consapevolezza del processo del parto
• preparazione pre-chirurgica per migliore esito post-chirurgico
• velocizzazione dei tempi di recupero post-chirurgici
• riduzione entità di eventuali perdite di funzionalità post-chirurgiche
• recupero del piacere sessuale