A tutti noi sarà capitato, almeno una volta, di vomitare, e, di sicuro, siamo tutti d’accordo nel definirla “un’esperienza per nulla piacevole”, ma cerchiamo di capire come e perché si verifica e come possiamo porvi rimedio.
Vomito: cos’è e da cosa è causato?
Innanzitutto, il vomito è una reazione dell’organismo consistente nello spingere il contenuto dello stomaco verso l’esterno.
Si verifica quando:
- introduciamo nel nostro organismo sostanze nocive o irritanti;
- vediamo qualcosa o percepiamo un odore sgradevole;
- soffriamo di mal di mare.
Il corpo reagisce a queste situazioni con una brusca contrazione del diaframma e con il movimento dei muscoli dell’addome, che spingono all’esterno le sostanze presenti nello stomaco.
Tipi di vomito
Le sostanze espulse non sono sempre le stesse e, in base a ciò, il vomito può essere:
- di colore bianco: è causato dall’acido dei succhi gastrici e può essere accompagnato da muco;
- di colore giallo: può essere causato dall’espulsione di bile o da una stenosi, ossia l’impedimento del passaggio di alcune sostanze a causa del restringimento di un vaso sanguigno, di un organo cavo, di un orifizio o di un dotto;
- di colore verde: può essere causato dal cibo ingerito o dall’espulsione di bile, motivo per cui è definito “vomito biliare”;
- di colore marrone: può essere causato da un blocco intestinale oppure dalla digestione del sangue se, ad esempio, ci stendiamo dopo aver perso sangue dal naso;
- di colore rosso: può essere causato da una cirrosi epatica o da un’ulcera aperta allo stomaco o all’esofago.
Vomito: a quali condizioni fisiche è associato?
Generalmente, il vomito è associato a una condizione fisica del nostro corpo, come, ad esempio:
- virus all’intestino, che causa vomito e diarrea;
- forte emicrania;
- forte shock;
- gravidanza;
- blocco della digestione a causa del freddo;
- appendicite, ha come sintomo il vomito, oltre a un forte dolore al fianco destro;
- mal d’auto o naupatia, ossia la condizione di disturbo che si verifica quando si viaggia in mare (il comune “mal di mare”);
- batterio gastrointestinale;
- effetti collaterali dei farmaci;
- perdita di equilibrio dovuta a labirintite, ossia un’infezione dell’orecchio che causa vertigini;
- reflusso gastroesofageo;
- intossicazione alimentare causata dagli alimenti non conservati in modo adeguato;
- ematoma alla testa: il vomito può verificarsi anche molte ore dopo aver preso un colpo alla testa;
- produzione di saliva in eccesso a causa di un digiuno prolungato;
- odori sgradevoli;
- eccesso di cibo, bibite e alcolici;
- allergie alimentari.
Quali sono i rimedi contro il vomito?
Il vomito può essere davvero sgradevole, ma non va bloccato perché, aiutare l’organismo a liberarsi delle sostanze che ci causano malessere, provoca un sollievo immediato. E’ bene, però, poi, curare l’organismo colpito da questa condizione.
Qualunque sia la causa del vomito, è sempre consigliata una visita, in modo che sia il medico a stabilire la cura più indicata. Per combattere questa fastidiosa condizione, però, esistono, oltre ai farmaci, molti rimedi naturali, tra i quali:
- zenzero: potete mangiarne un pezzo, scioglierlo in una tisana o usare delle gocce di olio essenziale da spruzzare in un fazzoletto e annusare in caso di nausea;
- fibre: ripuliscono l’organismo di tutte le sostanze nocive e irritanti e sono ottime in caso di intossicazione alimentare. I cibi con maggiore quantità di fibre sono la verdura e la frutta;
- carbone vegetale;
- menta: potete scioglierne un po’ in una bevanda, come, ad esempio, il tè verde e ne ricaverete ottimi benefici per la pulizia dell’organismo;
- sostituzione di un pasto completo con una bevanda calda o un brodo, se il vomito è causato da una cattiva digestione;
- acqua di cottura del riso, con in aggiunta il sale, rappresenta un rimedio antico ed efficace contro il vomito;
- bicarbonato di sodio: favorisce la corretta digestione e libera l’intestino;
- camomilla: uno dei rimedi più usati contro il vomito perché calma gli spasmi e rilassa l’intestino.
Se soffrite spesso di questa condizione, seguite questi consigli e imparerete a conoscerla e combatterla meglio!
