È vero che la vitamina B fa ingrassare? Scopriamo quale impatto può avere la vitamina B sul peso corporeo.
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Come si fanno gli affondi laterali? Ecco come eseguire questi esercizi anche in casa per allenare i muscoli delle gambe, varianti ed errori da evitare.
Dopo la nascita il neonato entra in una fase di sviluppo chiamata esogestazione. Ecco in cosa consiste e perché è importante per la sua crescita.
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Esercizi addominali obliqui: quali sono, come farli e a cosa servono. Ecco alcuni degli esercizi più efficaci per i muscoli obliqui da fare anche a casa.
Shen in medicina cinese è il principio vitale che anima e connette mente e corpo. Vediamo come si manifesta e come influenza il benessere psicofisico.
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Malattia e retribuzione: tutto quello che c'è da sapere. Chi paga la malattia del dipendente pubblico e privato, quanto dura l'indennità a quanto ammonta.